Избавление от целлюлита 2012-06-13 Уход за кожей лица и тела

Избавление от целлюлита

Чтобы устранить проявления целлюлита необходимо действовать со всех сторон. Первым делом следует помнить про увлажнение. Чем больше жидкости поступает в организм, тем меньше проявлений апельсиновой корочки вы сможете увидеть на своем теле. Избавление от целлюлита невозможно без регулярных физических упражнений. Тело и кожа должны быть всегда в тонусе, таким образом, вы сможете...
0 комментариев Читать
Совместимость фитнеса и строгой диеты 2012-02-21 Полезные советы

Совместимость фитнеса и строгой диеты

Большинство женщин знает, что для того чтобы похудеть необходимо меньше есть и больше двигаться. Но, оказывается, может быть совсем наоборот. Вы можете придерживаться строгой низкокалорийной диеты, со всем усердием выполнять упражнения с гантелями для женщин, посещать класс аэробики и бассейн, и при этом не худеть. Происходит это потому, что необходимо правильно выбирать себе нагрузку и...
0 комментариев Читать
Аэробика Боллидув 2012-02-07 Полезные советы

Аэробика Боллидув

Компания Reebok известна не только производством спортивной экипировки, но и разработкой инновационных тренировок. Последним достижением разработчиков стала аэробика Болливуд. Если вы любитель индийских фильмов, вы наверняка обращали внимание и восхищались танцами главных героев. А теперь представьте, что вы сможете также научиться танцевать, и к тому же значительно улучшите параметры...
0 комментариев Читать
Народная медицина в борьбе с простудой 2011-01-27 Полезные советы

Народная медицина в борьбе с простудой

Быстро избавиться от простуды и не перегрузить свой организм лекарственными препаратами помогут рецепты народной медицины. При первых признаках простуды особенно полезным будет чай из сушеных ягод земляники, листьев или веточек смородины и малины. Помимо обильного потребления этих напитков делайте ингаляции из полыни или шалфея. Несколько раз в день дышите, парами разрезанного лука, накрыв...
0 комментариев Читать
Что пить в холодную погоду? 2010-10-23 Кулинария

Что пить в холодную погоду?

Чтобы согреться, нужно пить горячие напитки, а к ним относятся: кофе, какао, чай, шоколад. В эти напитки хорошо добавлять специи, сгущенное молоко и кусочки фруктов. К согревающим классическим напиткам относятся грог и глинтвейн, но они алкогольные.   Рецепт грога: в 100г теплой воды влить струйкой 50 мл рома, добавить сок лимона, а  в конце ложечку меда и специи по...
0 комментариев Читать
Рецепты красоты от Кэтрин Зета-Джонс 2010-09-08 Знаменитости

Рецепты красоты от Кэтрин Зета-Джонс

Почему то большинство обычных женщин уверены в том, что звезды выглядят шикарно исключительно, потому что используют самые дорогие средства по уходу за всеми частями тела. Но знаменитая голливудская актриса Кэтрин Зета-Джонс полностью опровергает факт использования дорогих косметических средств.   Кэтрин Зета-Джонс является лицом такого элитного бренда как Elizabeth Arden,но в...
0 комментариев Читать
Овсянка по рецепту Коко Шанель 2010-09-07 Знаменитости

Овсянка по рецепту Коко Шанель

Все, что в какой-либо степени относиться к имени великой Коко, считается эталоном элегантности и красоты. Все знают одежду от Шанель, все знают духи от Шанель, все знают сумочку от Шанель. А знаете ли вы что-либо по кулинарии от Шанель?   Коко Шанель никогда не любила готовить, и практически этого не делала. Но однажды ее помощь понадобилась ее нежному другу...
0 комментариев Читать
Какая диета подойдет? 2010-08-16 Диеты и здоровое питание

Какая диета подойдет?

Вопросом, какую диету выбрать для приведения своей "тушки" (как нежно ее обзывают худеющие дамочки на форумах) в порядок, нужно озаботиться в первую очередь. К несчастью, овсяную кашу с четырьмя изюминками, без соли и сахара, без содрогания способны есть не все. А душе хочется диеты из пирожков, тортиков и отбивных!   Давайте бегло просмотрим, какие диеты предлагаются, из...
0 комментариев Читать
Калланетик - самый эффективный комплекс упражнений 2010-08-10 Полезные советы

Калланетик - самый эффективный комплекс упражнений

Один из самых результативных видов гимнастик – калланетик.  Он основан на особом способе дыхания и тренировках, воздействующих одновременно на самые глубокие мышцы тела, и те, которые в других видах спорта развиваются поверхностно.  Как результат, у вас появится подтянутая и стройная фигура, осанка будет по-настоящему королевской, мышцы не будут выпячивать, кожа подтянется и...
0 комментариев Читать
Салаты как диетическое блюдо: сытно и малокалорийно 2010-08-03 Кулинария

Салаты как диетическое блюдо: сытно и малокалорийно

Салаты – необходимое дополнение к столу, а иногда и совершенно самостоятельные блюда. Салаты полезны, легки, и их – великое множество. Навряд ли кто-то когда-то пытался подсчитать, сколько в мире рецептов салатов.   Ни капли не ошибёмся, если назовём цифру в несколько сот тысяч. А всё потому, что даже здесь и сейчас какая-то хозяйка сочиняет новый, доселе не опробованный рецепт. И...
0 комментариев Читать
Рецепт приготовления капуччино 2010-06-13 Полезные советы

Рецепт приготовления капуччино

Если вы уверены, что капуччино – это именно тот напиток, который готовят, заливая кипяточком содержимое благовидного пакетика, и подают в базарном киоске в пластмассовом стаканчике, вы очень заблуждаетесь. От истинного капуччино данный напиток отличается так, как зеленый лист от зеленых денег.  Слово «сappuccino» итальянского происхождения, и означает оно кофе с молоком, но не с простым...
0 комментариев Читать
Классический рецепт лукового супа 2010-06-11 Кулинария

Классический рецепт лукового супа

Еще  с давних времен известно, что Франция – это страна не только привлекательных дамам, роскошной парфюмерии, Эйфелевой башни и  шампанского, но и великолепной, непревзойденной кухни. О кулинарных увлечениях французов написано большое количество разнородных книжек. А о числе знаменитых яств не нужно и говорить.   Нужно заметить, что в кулинарии французы придерживаются двух актуальных правил....
0 комментариев Читать
Как готовится настоящий шашлык 2010-06-11 Кулинария

Как готовится настоящий шашлык

Все мы знакомы с таким вкуснейшим блюдом, как шашлык. Существует много рецептов его готовки, и каждый из них имеет последователи, и соперников. Классический шашлычный рецепт гласит, что для его приготовления подходит лишь баранина, кроме того, только вырезка, то есть 2-2,5 кг мяса с красивого упитанного барана. Согласно этому рецепту, мясо нужно мариновать в луке и перце, без уксуса и разных...
0 комментариев Читать
Рецепт приготовления  вареников 2010-05-31 Дом

Рецепт приготовления вареников

Вареники родом из Украины, где они являются национальным блюдом. Сейчас можно купить вареники фабричного производства, но конечно вкуснее их делать самим. Начинка у них может быть самая разнообразная, потому, по сути, вареники те же пирожки – начинка, завернутая в тесто. Можно делать вареники сладкие, соленые, постные и с мясной начинкой. Но классические вареники - с творогом. Рецепт...
0 комментариев Читать
Цифровые наркотики - что это? 2009-08-16 Полезные советы

Цифровые наркотики - что это?

Долгое время человечество придумывало способы получения удовольствия. В наше время существуют сайты, на которых размещаются так называемые "цифровые наркотики". Цифровые наркотики - это специальные аудиофайлы, звуки (бинауральные ритмы) которых вызывают ощущения схожие с наркотическим эфектом.Но звуки цифровых наркотиков нельзя назвать музыкой. Это эмбиентные звуки, произведённые таким...
0 комментариев Читать
Долой ошибки! Правила хорошего одевания. 2009-08-15 Мода

Долой ошибки! Правила хорошего одевания.

В своем стремлении к красоте многие женщины даже не догадываются о том, что, одеваясь не правильно они идут на своего рода преступление, поскольку каждая из нас должна умело владеть искусством одевания, чтобы избежать нелепых ошибок и неудачных промахов в жизни. Женщины не правильно одеваются в двух случаях, когда они не знают и не хотят одеваться со вкусом, либо при чрезмерном желании быть...
0 комментариев Читать
Есть ли полезные качества у водки? 2009-08-14 Полезные советы

Есть ли полезные качества у водки?

Конечно, если учитывать российскую действительность, то многие будут кричать, что водка яд и несёт одни беды. Но всё - таки не надо забывать, что водка на Руси была ещё и лечебным средством, а не только увеселительным напитком. Тем более, сейчас, лекарства в аптеках стоят ой как недёшево и состоят в основном из одной химии, а водка в основном на натуральных компонентах. За долгое время...
0 комментариев Читать
Поговорим о калориях 2009-08-13 Диеты и здоровое питание

Поговорим о калориях

Калории, по своей сути, представляют единицу энергии, которая необходима организму для поддержания функционирования. Советские учебники по диетологии устанавливали дневную норму потребления калорий для женщин в 2800 единиц, а для мужчин - в 3300. Современные диетологи показатели уменьшили до 1800-2400 для женщин и 2000-2700 соответственно у мужчин. Обуславливается это малоподвижным способом жизни...
0 комментариев Читать
Питание кормящей матери 2009-08-13 Питание детей до 1-го года

Питание кормящей матери

Достаточное количество молока у кормящей женщины (лактация) обеспечивается, прежде всего, ее бережным отношением к себе и окружающих - к ней.Кормящая мать должна:•  полноценно питаться,•  хорошо высыпаться.•  ежедневно побольше гулять на свежем воздухе,•  излишне не волноваться.•  ограничивать физические нагрузки (стирка, уборка квартиры и др.).•  стараться...
0 комментариев Читать
Сцеживание 2009-08-12 Питание детей до 1-го года

Сцеживание

Сцеживание нужно для обеспечения грудным молоком ребенка, который не может или не хочет сосать грудь, хотя у матери молока достаточно. Например, недоношенный ребенок может быть слишком слаб, чтобы сосать грудь. Кроме того, когда желательно получить много молока или необходимо стимулировать его выработку, грудь также следует опорожнять через определенные промежутки времени. Еще одна причина для...
0 комментариев Читать
Мелочи мешающие любить 2009-08-12 Личная жизнь

Мелочи мешающие любить

Вот всегда так у женщин. Казалось бы, мелочь какая-то, фигня полная, а зацепишься глазом - и только её и видишь. И непременно какая-то гаденькая такая мелочь, которая всё остальное собой заслонит и исказит. У меня вот прямо с детства так. Ну чем Ромка был плох? Конфеты таскал, ходил за мной хвостиком, говорил на меня «ляля»… Мама у него хорошая такая, из садика нас вместе забирала,...
0 комментариев Читать
Макияж 2009-08-08

Макияж

Итак попробуем для начала разобраться что же такое макияж. Макияж -(фр. maquillage «приукрасить себя») - нанесение на кожу лица различных видов декоративной косметики с целью украшения, а также камуфлирования существующих изъянов.В обществе давно устоялось мнение, что макияж неотъемлемая составляющая женской красоты. Но мы забываем о том, что это непросто неотъемлемая часть, а вершина...
0 комментариев Читать
Не будем завидовать мусульманам 2009-08-05 Личная жизнь

Не будем завидовать мусульманам

Брак у нас является моногамным (с одной женой), поскольку это соответствует нашим общественным условиям и потребностям. В других обществах существует брак полигамный, то есть мужчинам дозволено обладать несколькими женами. Магомет, известный тем, что разрешил своим последователям иметь по три-четыре жены, нашел всего лишь выход из создавшегося положения: в результате войн осталось мало мужчин. С...
0 комментариев Читать
Эпиляция. Красивые и гладкие ножки –это реальность! 2009-08-03 Уход за кожей лица и тела

Эпиляция. Красивые и гладкие ножки –это реальность!

Одним из этапов приготовления своего тела к пляжному сезону является удаление волосков с кожи ног - эпиляция. Для многих этот процесс ассоциируется с не очень приятными моментами. Однако не всем известно, что сегодня косметология предоставляет современные безболезненные способы эпиляции, которые способны удалить «ненужные» волоски без боли и навсегда. Лазерная эпиляция, несмотря на высокую...
0 комментариев Читать
Естественное (грудное) вскармливание 2009-07-30 Питание детей до 1-го года

Естественное (грудное) вскармливание

Лучшей пищей для младенца является материнское молоко, уникальный естественный продукт питания, созданный самой природой. По-видимому, дело тут не только в его питательности, то есть в количестве белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. По сравнению с коровьим женское молоко отличается более сбалансированным содержанием аминокислот, которые необходимы для нормального развития...
0 комментариев Читать
Значения имен - не ошибитесь при выборе 2009-07-30 Полезные советы

Значения имен - не ошибитесь при выборе

Мода - дама капризная. Меняется одежда, аксесуары, дизайн помещений, автомобилей. Новое время приносит новые правила и новые имена. И если после революции 1917 года популярными стали неблагозвучные имена-абревиатуры (как то, Даздраперма=Да здравствует первое мая), то сейчас в моду входят "старинные" имена. Но не зная их значения нетрудно попасть в просак. Ведь вашему ребенку придется жить с тем...
0 комментариев Читать
Победа 2009-07-29 Он и она

Победа

Серый день за окном. Серые тоскливые мысли. Чашка чая и недокуренная сигарета, в полной пепельнице. Хотя… Какие там мысли. Их нет. Нет, есть, но только одна….Все это конец, он ушел…Когда это случилось? Она уже не помнит. Все слилось в один серый миг. Она помнит только, как он уходил. Сказал обычный набор фраз, все кончено, он полюбил другую…  Наверно было что то еще, но все слилось, погасло…...
0 комментариев Читать
Корень молодости - женьшень 2009-07-25 Полезные советы

Корень молодости - женьшень

С этим растением связаны многочисленные легенды, ему приписываются волшебные свойства. По преданию, женьшень дается в руки не всякому. Только достойные люди, прожившие всю жизнь честно, имеют шанс найти его. Отправляясь на поиски женьшеня, искатели корня просят у неба послать им удачу. Они зорко всматриваются во мрак ночи в надежде увидеть заветные огоньки: восточная молва гласит, будто корни...
0 комментариев Читать
Тайны женской сексуальности 2009-07-22 Полезные советы

Тайны женской сексуальности

В каждой женщине от природы заложен потенциал, который при умелом использовании способен любую превратить в богиню секса. Мужчины очень любят женщин, которые открыты радостям жизни. Внешне они могут ничем особенным и не отличаться, но мужчины называют их сексуальными. Сексуальная женщина в своей жизни все делает эротично. Чарующий мягкий голос, смех, от которого у мужчин мурашки по спине, плавные...
0 комментариев Читать
Поговорим о пластической хирургии 2009-07-17 Уход за кожей лица и тела

Поговорим о пластической хирургии

Изменение формы носа (ринопластика)Опытный хирург может изменить практически любой нос: большой превратить в маленький, а курносый — в прямой. В результате операции клиент получает именно ту форму мин размер, о котором мечтает.Нос продолжает расти вплоть до 16 лет, пока не достигнет постоянного размера и формы. Ринопластику можно производить в любом возрасте, однако многие специалисты считают 18...
0 комментариев Читать
Страница: